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★★★★★ Amado por nuestras usuarias

Rinde al máximo.
Cada día.

Habla con Raha de forma natural por texto o voz. Ella entiende tu cuerpo,
registra tu bienestar automáticamente y te guía a través de cada fase de tu ciclo y de tu vida.

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Inteligencia de Ciclo Seguimiento Hormonal Coaching con IA Seguimiento de Calorías Entrenamientos 3D Seguimiento de Hidratación Yoga Planes de Nutrición Seguimiento de Progreso Entrenamiento de Fuerza Cycle Intelligence Hormone Tracking AI Coaching Calories Tracking 3D Workouts Hydration Tracking Yoga Nutrition Plans Progress Tracking Strength Training
Qué Incluye

Cada sistema que tu cuerpo necesita.

Explora los módulos inteligentes de NexuSelf - cada uno sincronizado con tu biología.

Dashboard Cycle Intelligence AI Training Plans Workout & Yoga Library Nutrition & Tracking
01 · Panel de Control
Tu Centro de Mando Diario
Ve tu nutrición, hidratación, fase del ciclo y entrenamiento en un solo lugar. Todo lo que tu cuerpo necesita hoy, justo al abrir la app, incluso antes de empezar.
02 · Inteligencia de Ciclo
Rastrea Cada Fase, Libera tu Poder
NexuSelf mapea tus fases - y sincroniza todo tu plan de entrenamiento para que coincida con donde estás en tu ciclo, en armonía con tu realidad hormonal.
03 · Planes de Entrenamiento con IA
Entrena con Más Inteligencia, No Solo Más Duro
Tu entrenador de IA genera bloques de entrenamiento semanales dinámicos que cambian en intensidad según tu ciclo y tus datos de recuperación.
04 · Biblioteca de Ejercicio y Yoga
Más de 1000 Movimientos. Cero Dudas.
Una completa biblioteca de ejercicios y yoga en 3D con videos guiados e instrucciones paso a paso. Cada ejercicio explicado para que siempre sepas exactamente qué hacer y cómo hacerlo.
05 · Nutrición y Seguimiento
Aliméntate para tu Biología
Rastrea calorías, macros y planes de nutrición creados en torno a tu cuerpo. Sabe exactamente con qué te estás alimentando cada día.
Dashboard
01 · Panel de Control
Tu Centro de Mando Diario
Ve tu nutrición, hidratación, fase del ciclo y entrenamiento en un solo lugar. Todo lo que tu cuerpo necesita hoy, justo al abrir la app, incluso antes de empezar.
Cycle
02 · Cycle Intelligence
Track Every Phase, Unlock Power
NexuSelf maps your phases - then syncs your entire training plan to match where you are in your cycle, syncing with your hormonal reality.
Training
03 · Planes de Entrenamiento con IA
Entrena con Más Inteligencia, No Solo Más Duro
Tu entrenador de IA genera bloques de entrenamiento semanales dinámicos que cambian en intensidad según tu ciclo y tus datos de recuperación.
Workout
04 · Biblioteca de Ejercicio y Yoga
Más de 1000 Movimientos. Cero Dudas.
Una completa biblioteca de ejercicios y yoga en 3D con videos guiados e instrucciones paso a paso. Cada ejercicio explicado para que siempre sepas exactamente qué hacer y cómo hacerlo.
Nutrition
05 · Nutrición y Seguimiento
Aliméntate para tu Biología
Rastrea calorías, macros y planes de nutrición creados en torno a tu cuerpo. Sabe exactamente con qué te estás alimentando cada día.
Por qué NexuSelf

Construida diferente.
Para ella.

No añadimos simplemente un "modo mujer" a una app de hombres. La construimos desde cero, para la biología femenina.

Inteligencia Consciente de las Hormonas
Cada recomendación filtrada a través de tu estado hormonal. Los patrones de estrógeno, progesterona y cortisol dan forma a tu carga de entrenamiento, ventanas de recuperación y metas de nutrición.
Adaptación de IA en Tiempo Real
El motor neuronal de NexuSelf recalibra todo tu plan durante la noche, para que cada mañana te despiertes con un día diseñado para tu estado exacto.
Privada por Diseño
Tus datos de salud y hormonales se quedan en tu dispositivo, encriptados de extremo a extremo. Tu biología es tuya, no nuestra, ni de los anunciantes.
En Vivo Ahora

Conoce a Raha.

Tu mejor amiga de IA que entiende tu ciclo, humor y cuerpo - y ahora te habla en tiempo real.

Raha AI Coach
Raha de NexuSelf
Tu mejor amiga de IA ahora con voz

Una coach de IA consciente del ciclo que guía tus entrenamientos, comidas y recuperación en tiempo real. Ella escucha, entiende, y ahora te responde con voz.

Coaching basado en tu ciclo Conversaciones por voz Guía inteligente de comidas Monitoreo de humor y energía
Impulsado por ElevenLabs
Tecnología de Próxima Generación

El futuro de NexuSelf.

Estamos evolucionando nuestro motor neuronal. Prepárate para estas herramientas futuristas que llegarán en nuestras próximas actualizaciones importantes.

Comunidad
Conecta con mujeres con mentalidad similar. Comparte tu viaje, intercambia recetas y construye un poderoso sistema de apoyo con usuarias en ciclos biológicos similares.
Tablas de Clasificación
Competencia amistosa y localizada. Mira cómo tu consistencia y progreso se comparan con otras con metas de fitness similares.
Responsabilidad Mutua
Empareja con una amiga o deja que nuestro sistema te anime suavemente cuando te desvíes. Nunca dejes que un mal día se convierta en una mala semana.
Ecosistema

Tus datos, sincronizados.

NexuSelf se conecta directamente con los centros de salud nativos de tu dispositivo. Importa automáticamente tu sueño, pasos, entrenamientos y signos vitales.

Apple Health
Health Connect
Próximamente
Oura Ring
Garmin
Fitbit
Whoop
Modo Oscuro

Elegante. Oscuro.
Hecho para la Noche.

La interfaz de NexuSelf está diseñada para entornos con poca luz - revisa tu recuperación a las 5 am o relájate a medianoche.

Adaptación Oscura Automática
Se sincroniza con la configuración de tu teléfono o cambia automáticamente al atardecer.
Pantalla Optimizada para OLED
Negros puros diseñados para pantallas OLED. Sin luz azul innecesaria por la noche.
Futurista por Defecto
Degradados naranjas sobre negro puro. No hay nada igual en la App Store.
Dark Mode Screenshot
Mujeres Reales

Ellas lo dijeron. Nosotros no.

Miles de mujeres han reescrito la relación con su propia biología.

★★★★★

"Por fin entiendo por qué algunas semanas me siento imparable y otras quiero cancelar todo. Con NexuSelf todo tiene sentido."

Z
Zoya H.
Diseñadora de Producto, 28
★★★★★

"Honestamente, una de las aplicaciones de bienestar más útiles que he usado. Usar Raha con voz hace que el registro sea fácil ya que puedo hablar naturalmente y todo se registra. Lo que más amo es que Raha realmente entiende mi cuerpo, humor, sueño, energía y patrón de ciclo. Se siente como tener un socio de bienestar contigo todo el tiempo."

S
Nilo
Madre de 3
★★★★★

"El coaching de IA se siente asombrosamente preciso. Me dijo que descansara un día que planeaba ir con todo - escuché, y tuve el mejor entrenamiento del año al día siguiente."

A
Aisha S.
Ingeniera de Software, 31
★★★★★

"El seguimiento del sueño y la conciencia del ciclo lo cambiaron todo. Ahora duermo mucho mejor sabiendo qué hacer en cada fase."

L
Laura S.
Enfermera Especializada, 34
★★★★★

"Se siente como tener un coach personal, nutricionista y experto en salud hormonal en mi bolsillo. Vale cada segundo."

J
Joanna W.
Emprendedora, 26